Seitheben: Deltoidentraining mit Scheibenbelastung – Compact Select
Die Seitheben-Kipphebelmaschine Compact Select ist für die spezifische Entwicklung des seitlichen Deltamuskels durch eine geführte und stabile Bewegung konzipiert. Die Ausführung im Stehen ermöglicht die Nachahmung des seitlichen Flugs mit kontrollierter Bahn, konzentriert den Reiz auf die Schulter und vermeidet die üblichen Kompensationen bei der Übung mit Kurzhanteln.
Ihr Scheibenbelastungssystem bietet einen direkten und progressiven Widerstand über den gesamten Bewegungsbereich. Die unabhängigen Kipphebelarme erlauben ein einseitiges oder beidseitiges Training, fördern die symmetrische Entwicklung beider Schultern, während die doppelte Griffposition (hoch und niedrig) den Arbeitswinkel variiert und die Übung an unterschiedliche Benutzerhöhen anpasst.
Doppelte Griffposition zur Variation des Arbeitswinkels
Die Konfiguration mit Griffen in hoher und niedriger Position, jeweils mit eigenem Satz von Belastungshülsen, ermöglicht die Veränderung des Kraftangriffspunkts und des Bewegungsumfangs, ohne die Maschine wechseln zu müssen. Gefertigt aus Q235-Stahlrohr 50 × 75 × 3 mm mit verzinkter Korrosionsschutzbeschichtung, bietet sie die nötige Stabilität für das Training im Stehen mit hohen Lasten und hält intensiver Nutzung im Studio stand.
Merkmale
- Spezifisches Deltoidentraining: geführtes Seitheben für eine isolierte Schulterreizung.
- Belastung durch Scheiben bis zu 300 kg: progressiver und direkter Widerstand, an jedes Niveau anpassbar.
- Unabhängige Kipphebelarme: ermöglichen einseitiges oder beidseitiges Training und korrigieren Dysbalancen.
- Doppelte Griffposition: hohe und niedrige Griffe mit eigenen Belastungshülsen zur Variation des Arbeitswinkels.
- Ausführung im Stehen: natürliche und stabile Bewegung ohne Kompensationen wie beim Seitheben mit Kurzhanteln.
- Q235-Stahlstruktur, verzinkt: 50 × 75 × 3 mm Rohr mit Korrosionsschutz für maximale Stabilität.
- Belastungshülsen aus Edelstahl: kompatibel mit olympischen Scheiben Ø50 mm.
- 2 Scheibenablagen: halten die Scheiben griffbereit, ohne zusätzlichen Platz im Studio zu beanspruchen.
- Oberfläche mit dreischichtiger elektrostatischer Pulverbeschichtung: maximale Kratz-, Korrosions- und Verschleißfestigkeit.
Spezifikationen
- Abmessungen: 110 × 134 × 145 cm
- Gewicht: 75 kg
- Maximale Scheibenbelastung: 300 kg (150 kg pro Hülse)
- Maximales Benutzergewicht: 180 kg
- Struktur: Q235-Stahl mit verzinkter Korrosionsschutzbeschichtung
- Hauptrohr: 50 × 75 × 3 mm
- Belastungsarm: 50 × 50 × 3 mm
- Belastungshülsen: 4 · Edelstahl · Ø50 olympisch (2 pro Griffposition)
- Scheibenablagen: 2 · Edelstahl · Ø50 olympisch
- Griffe: Aluminiumgriffe
- Oberfläche: dreischichtige elektrostatische Pulverbeschichtung
- Zertifizierungen: CE und EN ISO 20957