Seitliche Hebungen | Hebelmaschine - Pro Tech Series

Seitenheben mit vollständiger Isolierung des Deltamuskels

Die Hebelmaschine für Seitenheben aus der Pro Tech Series ist darauf ausgelegt, den seitlichen Deltamuskel mit unvergleichlicher Präzision zu trainieren. Ihre Konstruktion führt die Bewegung exakt auf der Abduktionsbahn der Schulter, wodurch das natürliche biomechanische Muster nachgebildet und die Aktivierung des Zielmuskels bei jeder Wiederholung maximiert wird.

Fester Bruststütze zur Eliminierung von Schwung und Isolierung des Deltamuskels

Die vordere Stützrolle fixiert den Oberkörper während der gesamten Bewegung und verhindert das Schwanken, das üblicherweise die tatsächliche Aktivierung des seitlichen Deltamuskels reduziert. Mit stabilisiertem Oberkörper lastet die gesamte Belastung auf dem Zielmuskel, wodurch jede Wiederholung effektiver ist als mit Kurzhanteln oder freien Kabelzügen.

Unabhängige isolaterale Hebelarme für eine ausgewogene Schulterentwicklung

Die unabhängigen Hebel ermöglichen es, jede Seite autonom zu trainieren und muskuläre Ungleichgewichte zwischen dominanter und nicht dominanter Schulter zu korrigieren. Die Möglichkeit, sowohl einseitig als auch beidseitig an derselben Maschine zu trainieren, macht sie zu einem vielseitigen Werkzeug für jedes Trainingsprotokoll.

Merkmale

• Feste Bruststütze mit Rolle: stabilisiert den Oberkörper während des gesamten Bewegungsablaufs, eliminiert Kompensationen und maximiert die Aktivierung des seitlichen Deltamuskels.
• Unabhängige Hebelarme: ermöglichen einseitiges oder beidseitiges Training und korrigieren muskuläre Ungleichgewichte zwischen beiden Seiten.
• Sitz aus Carbonfaser mit pneumatischer Verstellung in 13 Positionen: erlaubt die präzise Ausrichtung der Schulterachse mit der Bewegungsachse der Maschine.
• 4 integrierte Scheibenhalter: halten die Gewichtsscheiben griffbereit und ordentlich, ohne zusätzlichen Platz im Raum zu beanspruchen.
• Kompatibel mit olympischen 50-mm-Scheiben: ausgelegt für den Einsatz mit allen professionellen Standard-Scheiben.
• Doppelwandige Griffe aus thermoplastischem PVC: bieten höhere Haltbarkeit und sicheren Griff bei intensivem Gebrauch.

Spezifikationen

• Abmessungen: 116 x 157 x 160 cm
• Gewicht: 119 kg
• Maximale Belastung: 250 kg (125 kg pro Arm)
• Maximales Benutzergewicht: 150 kg
• Hauptrohr: 65 x 114 x 2,5 mm
• Belastungsarm: 60 x 3 mm
• Material Rahmen: Q235 Stahl
• Material Sitz: Carbonfaser
• Gewichtsscheibenhalter: Edelstahl
• Abdeckungen: Aluminium