Seal Row Bank Semiprofessionell

Chinesische Ruderbank in Bauchlage zur Isolierung des oberen Rückens

Die Halbprofessionelle Chinesische Ruderbank von Fitness Tech wurde entwickelt, um das Rudern in Bauchlage (seal row) auszuführen, wodurch die Beteiligung des unteren Rückens und der Schwung des Rumpfes eliminiert werden. Mit dem Oberkörper vollständig auf dem Polster abgestützt, konzentriert sich die Arbeit auf die Rhomboiden, mittleren Trapezmuskeln und hinteren Deltamuskeln mit präziser Aktivierung und ohne Kompensationen.

Sie ist die ideale Wahl für Fitnessstudios, Boxen und das Training zu Hause, die eine kompakte, handliche und halbprofessionelle Ruderbank suchen, die sowohl mit olympischer Langhantel als auch mit Kurzhanteln kompatibel ist.

Rollen und Tragegriff: Stell sie hin, wo du willst

Die Bank verfügt über integrierte Rollen und einen Tragegriff, sodass du sie mit einer einzigen Bewegung verschieben und neu positionieren kannst, ohne sie tragen zu müssen. Ein Detail, das für Räume gedacht ist, die das Equipment umorganisieren, oder für diejenigen, die zu Hause trainieren und zwischen den Einheiten Platz schaffen müssen.

Hochdichtes Polster und höhenverstellbare Hantelhalter

Das 70 mm dicke Polster mit einer Fläche von 120 x 30 cm bietet eine stabile Basis, die den Oberkörper während der gesamten Bewegung stützt. An beiden Seiten ermöglichen die höhenverstellbaren Hantelhalter die Anpassung der Startposition entsprechend der Armlänge und dem Bewegungsumfang jedes Nutzers, um sicher in die Übung zu starten und sie zu beenden.

Eigenschaften

• Rudern in Bauchlage (seal row): isoliert den oberen Rücken, indem der untere Rücken und der Rumpfschwung ausgeschlossen werden.
• Rollen und Tragegriff: volle Mobilität, um die Bank leicht zu verschieben.
• Hochdichtes Polster: 70 mm dick und 120 x 30 cm für vollständige Unterstützung des Oberkörpers.
• Höhenverstellbare Hantelhalter: doppelte Halterung auf beiden Seiten, höhenverstellbar je nach Nutzer.
• Stahlrahmen Q235: robuster Rechteckrohrrahmen für eine stabile halbprofessionelle Nutzung.
• Kompatibel mit olympischer Langhantel und Kurzhanteln.

Spezifikationen

• Material: Stahl Q235
• Hauptrohr: 100 x 50 x 2 mm
• Abmessungen: 127,6 x 137 x 113 cm
• Polstermaße: 120 x 30 cm (70 mm dick)
• Maximale Belastung: 300 kg
• Gewicht: 46,5 kg
• Maximales Nutzergewicht: 120 kg
• Bezug: hochdichtes synthetisches Material
• Hantelhalter: doppelte, höhenverstellbare Position
• Transport: integrierte Rollen und Tragegriff