Hack Squat | Hebelmaschine - Pro Series

Hack Squat - Hebel-Hackenschmidt: geneigte Kniebeuge mit Schulterpolstern und Wagenarretierung in zwei Positionen

Die Fitness Tech Hack Squat - Jaca Pro Series Hebelmaschine ist eine Hackenschmidt-Kniebeuge mit Scheibenbeladung und geführtem, geneigtem Bewegungsablauf. Sie wurde entwickelt, um den Quadrizeps und die Gesäßmuskulatur unter Beteiligung der hinteren Oberschenkelmuskulatur zu trainieren. Der Nutzer positioniert sich unter den Schulterpolstern, mit dem Rücken an einer breiten Rückenlehne und den Füßen auf einer rutschfesten Plattform, und führt die Kniebeuge mit der Kontrolle einer Maschine aus.

Sie eignet sich für Krafttrainingszentren, Fitnessstudios an sportwissenschaftlichen Fakultäten und Krafträume von Vereinen mit Verbandszugehörigkeit und ist dank des bequemen Ein- und Ausstiegs für alle Leistungsstufen zugänglich. Die gepolsterten Schulterpolster und die Rückenlehne verteilen die Auflage während des gesamten Bewegungsablaufs.

Der Rahmen besteht aus Q235-Stahl und einem ovalen Rohr mit 50 × 100 × 3 mm. Die doppelte Pulverbeschichtung bewahrt die Oberfläche bei ständigem Kontakt mit Hantelscheiben und Schuhwerk.

Seitliche Griffe zum Lösen und Arretieren des Wagens

Die zwei seitlichen Griffe lösen und arretieren den Wagen in zwei Startpositionen, einer etwas höheren und einer etwas niedrigeren. So positioniert sich der Nutzer unter den Schulterpolstern, während das Gewicht gehalten wird, beginnt den Satz aus der bevorzugten Position und arretiert die Last nach dem Ende.

Geneigter Bewegungsablauf und Beladung mit olympischen Hantelscheiben

Die geneigte Bewegungsbahn des Hebels sorgt bei jeder Wiederholung für eine stabile und gleichmäßige Ausführung und entlastet den unteren Rücken, da der Rücken an der Rückenlehne anliegt. Die Beladung erfolgt mit olympischen Hantelscheiben an den beiden Aufnahmen; die vier Rahmenhalterungen lagern die nicht verwendeten Scheiben.

Hauptmerkmale

• Hebel mit fester Bewegungsbahn: geneigte, kontrollierte und gleichmäßige Bewegung bei jeder Wiederholung.
• Geführte Hackenschmidt-Kniebeuge: Training des Quadrizeps und der Gesäßmuskulatur unter Beteiligung der hinteren Oberschenkelmuskulatur.
• Griffe zum Lösen und Arretieren: halten den Wagen in zwei Positionen, einer etwas höheren und einer etwas niedrigeren, oder geben ihn frei.
• Gepolsterte Schulterpolster und Rückenlehne: verteilen die Auflage während des gesamten Bewegungsablaufs.
• Rutschfeste Fußplattform: sicherer Stand während des Satzes.
• Bis zu 100 kg pro Aufnahme: der Widerstand lässt sich an das Leistungsniveau jedes Nutzers anpassen.
• 2 Belastungsaufnahmen und 4 Ablagehalterungen: Edelstahl für olympische Hantelscheiben mit Ø50 mm.
• Verzinkter Q235-Stahlrahmen: ovales Rohr mit 50 × 100 × 3 mm und Korrosionsschutz.
• Doppelte Pulverbeschichtung: elektrostatisches Hochspannungssprühverfahren für eine gleichmäßige und langlebige Oberfläche.
• Gummigriffe mit Aluminiumabschluss: sicherer und komfortabler Halt.
• Gepolsterte Rückenlehne und Schulterpolster: hochdichter Schaumstoff mit Fitness Tech-Stickerei.

Technische Daten

• Abmessungen: 225 × 164 × 138 cm
• Gewicht: 235 kg
• Maximale Belastung: 200 kg (100 kg pro Aufnahme)
• Maximales Benutzergewicht: 180 kg
• Rahmen: Q235-Stahl mit verzinkter Korrosionsschutzbeschichtung
• Hauptrohr: 50 × 100 × 3 mm
• Belastungsaufnahme: 2 · Edelstahl · Ø50 olympisch
• Ablagehalterungen für Hantelscheiben: 4 · Edelstahl · Ø50 olympisch
• Griffe: Gummigriffe mit Aluminiumabschlüssen
• Polsterung: hochdichter Schaumstoff mit lederähnlicher Oberfläche und Fitness Tech-Stickerei
• Oberfläche: doppelte elektrostatische Pulverbeschichtung, aufgetragen im Hochspannungssprühverfahren
• Zertifizierungen: CE und EN ISO 20957