Gemelo - Sitzender Soleus | Hebelmaschine - Pro Series

Wadenmuskel - Sitzende Soleusmaschine | Hebelmaschine - Pro Series

Die Hebelmaschine Wadenmuskel - Sitzende Soleusmaschine Pro Series von Fitness Tech ist speziell für die gezielte Entwicklung der Wadenmuskulatur durch eine geführte, stabile und kontrollierte Bewegung konzipiert. Ihr Scheibenbelastungssystem ermöglicht das Training mit progressivem Widerstand, wodurch das Training des Soleus und der Wadenmuskulatur mit hohen Lasten und maximaler Sicherheit erleichtert wird.

Dank ihres Designs mit gepolsterten Rollen für die Beine, schräger Fußplattform und ergonomischem Sitz kann der Benutzer während der gesamten Übung eine bequeme Haltung einnehmen. Die Stahlkonstruktion und das Hebelsystem garantieren Stabilität, Langlebigkeit und biomechanische Effizienz, was sie zu einer idealen Maschine für Fitnessstudios und Trainingszentren macht, die professionelle Ausrüstung für das Wadentraining suchen.

Übungen und Anwendung

Die sitzende Wadenmaschine ermöglicht die klassische Fersenhebung zur Entwicklung der Wadenmuskulatur. Zur Ausführung der Übung setzt sich der Benutzer auf die Maschine, platziert die Fußballen auf der schrägen Plattform und legt die Oberschenkel unter die gepolsterten Rollen. Aus dieser Position wird die Sicherheitsverriegelung gelöst und die Fersen werden kontrolliert durch Streckung des Sprunggelenks angehoben, wobei der Rücken während der gesamten Bewegung stabil bleibt. Am Ende wird die Sicherheitsverriegelung wieder eingerastet.

Diese Übung aktiviert hauptsächlich den Soleusmuskel und beansprucht zudem den Gastrocnemius sowie die stabilisierende Muskulatur des Sprunggelenks. Das Hebelsystem sorgt für konstante Spannung während der Bewegung, was ein effektives Wadentraining ermöglicht und mehr Kontrolle bietet als Übungen mit freien Gewichten.

Hauptmerkmale

• Hebelmaschine für sitzende Wadenübung: entwickelt für die gezielte Stärkung der Wadenmuskulatur.
• Scheibenbelastungssystem: ermöglicht eine progressive Anpassung des Widerstands entsprechend dem Trainingsniveau.
• Gepolsterte Rollen für die Beine: übertragen die Last während der Bewegung komfortabel.
• Schräge Fußplattform: unterstützt einen vollständigen Bewegungsumfang bei der Fersenhebung.
• Ergonomischer Sitz: bietet Stabilität und Komfort während der Übung.
• Sicherheits-Hebelverriegelung: erleichtert die Anfangs- und Endposition der Übung und ermöglicht einen komfortableren und kontrollierten Start und Abschluss der Serie.
• Verstärkte Stahlkonstruktion: ausgelegt für intensive Trainings in professionellen Fitnessstudios.
• Hochdichte Polsterung: sorgt für Komfort und Verschleißfestigkeit bei kontinuierlicher Nutzung.

Technische Daten

• Abmessungen: 123 x 72 x 95 cm
• Maschinengewicht: 59 kg
• Maximale Belastungskapazität: 300 kg (150 kg pro Seite)
• Maximales Benutzergewicht: 180 kg
• Material der Konstruktion: Stahl
• Material von Sitz und Rückenlehne: hochdichter Schaumstoff mit lederähnlicher Oberfläche
• Rohrabmessungen: 50 x 80 mm (rechteckiges Rohr)