{"product_id":"maquina-de-palanca-press-militar-sentado","title":"Schulterdrücken Iso-Lateral Sitzend | Hebelmaschine - Compact Series","description":"\u003ch2\u003eSitzende isolaterale Military Press | Hebelmaschine - Compact Series\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003eHebelmaschine Sitzende isolaterale Military Press Compact Series von Fitness Tech\u003c\/strong\u003e ist für ein intensives Training mit Fokus auf \u003cstrong\u003eSchultern und oberen Brustbereich\u003c\/strong\u003e konzipiert. Ihre geneigte Einstellung ermöglicht einen Bewegungsbereich, der gezielt den vorderen und mittleren Deltamuskel anspricht, um Muskelaufbau und Definition zu optimieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit \u003cstrong\u003everstellbarem Sitz und Griffen\u003c\/strong\u003e passt sich diese Maschine verschiedenen Körpertypen und Trainingsstilen an und gewährleistet für jeden Nutzer eine bequeme und effektive Position. Die Stahlkonstruktion bietet eine \u003cstrong\u003estabile und sichere Basis\u003c\/strong\u003e, selbst bei intensivem und häufigem Training.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUnabhängige Arme für eine symmetrische Schulterentwicklung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003eunabhängigen isolateralen Arme\u003c\/strong\u003e zwingen jede Seite, ihre eigene Last zu bewegen, wodurch Ungleichgewichte zwischen der dominanten und der nicht dominanten Seite korrigiert werden, die beim Langhantel-Press oft unbemerkt bleiben. Die sitzende und stabile Position aktiviert zudem die Rumpfmuskulatur als Stabilisator während der gesamten Bewegung, fördert eine gute Haltung und die Übertragung auf andere Oberkörperbewegungen. Die Konstruktion aus \u003cstrong\u003eQ235-Stahlrohr 100 × 50 × 3 mm\u003c\/strong\u003e mit galvanisierter Korrosionsschutzbeschichtung bietet eine solide und sichere Basis für intensives Training.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Lastarme verfügen über \u003cstrong\u003ezwei Startpositionsanschläge\u003c\/strong\u003e, die es ermöglichen, den Bewegungsstartpunkt gegenüber der Standard-Hinterposition vorzuziehen. Dies verhindert, dass der Nutzer den Press mit zu weit zurückgezogenem Schultergelenk beginnt, reduziert das Risiko einer Überdehnung in der Anfangsphase und erlaubt die Anpassung des Bewegungsumfangs an die Mobilität jedes Nutzers.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eHauptmerkmale\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSpezifisches Schultertraining:\u003c\/strong\u003e geneigtes Drücken aktiviert den vorderen und mittleren Deltamuskel.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUnabhängige isolaterale Arme:\u003c\/strong\u003e jede Seite bewegt ihre eigene Last für eine symmetrische Entwicklung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStartpunkt in 2 Positionen verstellbar:\u003c\/strong\u003e ermöglicht das Vorverlegen des Bewegungsstarts und schützt die Schulter.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBelastung durch Scheiben bis zu 300 kg:\u003c\/strong\u003e ermöglicht eine progressive Widerstandsanpassung je nach Trainingsniveau.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerstellbarer Sitz und Griffe:\u003c\/strong\u003e passen sich verschiedenen Körpertypen und Trainingsstilen an.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eErgonomisches Design:\u003c\/strong\u003e reduziert unnötige Belastung der Gelenke während der Übung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQ235-Stahlstruktur, galvanisiert:\u003c\/strong\u003e Rohr 100 × 50 × 3 mm mit Korrosionsschutz für maximale Stabilität.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLadehülsen aus Edelstahl:\u003c\/strong\u003e kompatibel mit olympischen Scheiben Ø50 mm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePolsterung mit hoher Dichte:\u003c\/strong\u003e bietet Komfort und Verschleißfestigkeit bei kontinuierlicher Nutzung.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch6\u003eTechnische Spezifikationen\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbmessungen\u003c\/strong\u003e: 181 × 136 × 196 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht\u003c\/strong\u003e: 142 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaximale Scheibenbelastung\u003c\/strong\u003e: 300 kg (150 kg pro Hülse)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaximales Benutzergewicht\u003c\/strong\u003e: 180 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStruktur\u003c\/strong\u003e: Q235-Stahl mit galvanisierter Korrosionsschutzbeschichtung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHauptrohr\u003c\/strong\u003e: 100 × 50 × 3 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLadehülse\u003c\/strong\u003e: 2 · Edelstahl · Ø50 olympisch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAufbewahrungsstützen für Scheiben\u003c\/strong\u003e: 6 · Edelstahl · Ø50 olympisch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStartpunkt\u003c\/strong\u003e: in 2 Positionen verstellbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGriffe\u003c\/strong\u003e: Griffe aus vulkanisiertem Gummi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePolsterung\u003c\/strong\u003e: Schaumstoff mit hoher Dichte und Lederoptik\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOberfläche\u003c\/strong\u003e: elektrostatische Pulverbeschichtung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZertifizierungen\u003c\/strong\u003e: CE und EN ISO 20957\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49852605137225,"sku":"PA-28570","price":1099.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/PA-28570.png?v=1774452182","url":"https:\/\/www.fitnesstechstore.de\/products\/sitzende-militarpresse-mit-hebelmechanismus","provider":"Fitness Tech","version":"1.0","type":"link"}