{"product_id":"hip-thrust-de-pie-maquina-de-palanca-pro-tech-series","title":"Stehender Hip Thrust | Hebelmaschine - Pro Tech Series","description":"\u003ch2\u003eStehender Hip Thrust mit halber Aufrichtung für maximale Aktivierung des Gesäßmuskels\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003estehende Hebelmaschine für Hip Thrust\u003c\/strong\u003e aus der Pro Tech Series trainiert den \u003cstrong\u003egroßen Gesäßmuskel\u003c\/strong\u003e aus einer halber aufgerichteten Position, die ein anderes Bewegungsmuster als der herkömmliche Hip Thrust erzeugt. Der Rücken stützt sich auf die Bank, während die Füße auf dem Boden bleiben, was eine vertikalere Hüftstreckung und eine Aktivierung des Gesäßmuskels in einem spezifischen Bereich ermöglicht, der die Arbeit des liegenden Hip Thrust ergänzt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHalb aufgerichtete Position für einen anderen Aktivierungsbereich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIm Gegensatz zum herkömmlichen Hip Thrust auf der Bank bringt diese Maschine den Nutzer in eine \u003cstrong\u003ehalb aufgerichtete\u003c\/strong\u003e Position mit dem Rücken auf der kompakten Bank und den Füßen auf dem Boden. Dieser Arbeitswinkel verändert den Lastvektor auf die Hüfte und aktiviert den \u003cstrong\u003egroßen Gesäßmuskel in einem anderen Bewegungsbereich\u003c\/strong\u003e, was ein ergänzendes Gesäßtraining mit einem zusätzlichen Reiz ermöglicht, den der liegende Hip Thrust nicht abdeckt. Die \u003cstrong\u003everchromte Laststange\u003c\/strong\u003e übt den Widerstand direkt auf die Hüfte aus für ein präzises und kontrolliertes Training.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVerstellbare Hüftrollen und Stabilisationsgriffe\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003eHüftrollen sind verstellbar\u003c\/strong\u003e, um den Kontaktpunkt an die Körpergröße und Morphologie jedes Nutzers anzupassen und so eine korrekte Ausrichtung der Hüfte mit der Bewegungsachse in jeder Serie zu gewährleisten. Die \u003cstrong\u003evertikale Struktur mit U-förmigen Griffen\u003c\/strong\u003e bietet während der gesamten Bewegung eine stabile Halterung, sodass die Kraft auf die Hüftstreckung konzentriert werden kann, ohne Energie für das Gleichgewicht aufwenden zu müssen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eEigenschaften\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHalb aufgerichtete Position:\u003c\/strong\u003e Rücken auf kompakter Bank abgestützt, Füße auf dem Boden für einen anderen Lastvektor als beim herkömmlichen Hip Thrust\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerstellbare Hüftrollen:\u003c\/strong\u003e einstellbar zur Anpassung des Kontaktpunkts an die Morphologie jedes Nutzers\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eU-förmige Griffe:\u003c\/strong\u003e vertikale Struktur mit Doppelgriff zur Stabilisierung während der Bewegung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLaststange:\u003c\/strong\u003e kompatibel mit olympischen Scheiben mit 50 mm Durchmesser\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch6\u003eSpezifikationen\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbmessungen:\u003c\/strong\u003e 117 x 124 x 153 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 84 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaximale Last:\u003c\/strong\u003e 100 kg x2\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaximales Benutzergewicht:\u003c\/strong\u003e 150 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHauptrohr:\u003c\/strong\u003e 50 x 100 x 3 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStrukturmaterial:\u003c\/strong\u003e Q235 Stahl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGriffe:\u003c\/strong\u003e rutschfestes PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eScheibenhalter:\u003c\/strong\u003e Edelstahl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbdeckungen:\u003c\/strong\u003e Aluminium\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54439251509577,"sku":"PA-28956","price":1099.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/HipThrustdePieMaquinadePalanca-ProTechSeries_58a1fa24-e7f4-457d-99a8-aee2d5f6b719.png?v=1779953570","url":"https:\/\/www.fitnesstechstore.de\/products\/hip-thrust-stehend-hebelmaschine-pro-tech-series","provider":"Fitness Tech","version":"1.0","type":"link"}