{"product_id":"hip-thrust-de-pie","title":"Hip Thrust Stehend | Hebelmaschine - Compact Select","description":"\u003ch2\u003eHip Thrust im Stehen: Kraft und Sicherheit beim Gesäßmuskeltraining – Compact Select\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003eHip Thrust Hebelmaschine im Stehen\u003c\/strong\u003e Compact Select bringt den klassischen Hüftstoß in ein \u003cstrong\u003esichereres, komfortableres und effizienteres\u003c\/strong\u003e Format, reduziert den Druck auf den Lendenbereich und maximiert die Aktivierung von \u003cstrong\u003eGesäß- und Beinbeugemuskulatur\u003c\/strong\u003e. Die Ausführung im Stehen ermöglicht ein einfaches Ein- und Aussteigen aus der Maschine, ohne die Unannehmlichkeiten des traditionellen Hip Thrusts mit der Langhantel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIhr \u003cstrong\u003eScheibenbeladungssystem\u003c\/strong\u003e erlaubt es, den Widerstand individuell anzupassen, ideal sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Athleten. Die \u003cstrong\u003everstellbare Position\u003c\/strong\u003e passt sich verschiedenen Körpergrößen an, und die \u003cstrong\u003espeziell gepolsterte Auflage\u003c\/strong\u003e schützt den Beckenboden und sorgt während der gesamten Bewegung für Stabilität und Komfort.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBiomechanisches Design für kontrollierten Hüftstoß\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Design dieser Maschine gewährleistet eine \u003cstrong\u003eflüssige und geführte Bewegung\u003c\/strong\u003e, die die Anstrengung auf den Gesäßmuskel konzentriert. Industrielager und eine rutschfeste Basis garantieren Stabilität selbst bei hohen Lasten. Zusätzlich verfügt sie über \u003cstrong\u003ezwei Befestigungspunkte für Widerstandsbänder\u003c\/strong\u003e an der Basis, die eine variable Widerstandserhöhung ermöglichen. Die Konstruktion aus \u003cstrong\u003eQ235-Stahlrohr 50 × 100 × 3 mm\u003c\/strong\u003e mit korrosionsbeständiger galvanisierter Beschichtung bietet Langlebigkeit und Robustheit für den intensiven professionellen Einsatz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/bfjjt4GSFNk?si=y6FamQhR0SFUW3pD\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eEigenschaften\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSpezifisches Gesäßmuskeltraining\u003c\/strong\u003e: geführter Hüftstoß, der Gesäß- und Beinbeugemuskulatur aktiviert.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBeladung mit Scheiben bis zu 300 kg\u003c\/strong\u003e: progressive und direkte Widerstandsanpassung, geeignet für jedes Leistungsniveau.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAusführung im Stehen\u003c\/strong\u003e: sicherere und komfortablere Variante als der traditionelle Hip Thrust mit Langhantel, mit geringerem Druck auf den Lendenbereich.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerstellbare Position\u003c\/strong\u003e: passt sich Nutzern unterschiedlicher Körpergrößen für eine korrekte Ausführung an.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePolsterung zum Schutz des Beckenbodens\u003c\/strong\u003e: sorgt für Komfort und Stabilität während der Bewegung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2 Befestigungspunkte für Widerstandsbänder\u003c\/strong\u003e: ermöglichen variable Widerstandserhöhung beim Training.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIndustrielager und rutschfeste Basis\u003c\/strong\u003e: sorgen für flüssige Bewegung und maximale Stabilität unter Last.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGalvanisierte Q235-Stahlkonstruktion\u003c\/strong\u003e: Rohr 50 × 100 × 3 mm mit Korrosionsschutz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDreischicht-Elektrostatischer Lack\u003c\/strong\u003e: maximale Kratz-, Korrosions- und Verschleißbeständigkeit.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch6\u003eSpezifikationen\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbmessungen\u003c\/strong\u003e: 151 × 121 × 146 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht\u003c\/strong\u003e: 80 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaximale Scheibenbeladung\u003c\/strong\u003e: 300 kg (150 kg pro Hülse)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaximales Benutzergewicht\u003c\/strong\u003e: 180 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonstruktion\u003c\/strong\u003e: Q235-Stahl mit korrosionsbeständiger galvanisierter Beschichtung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHauptrohr\u003c\/strong\u003e: 50 × 100 × 3 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBelastungsarm\u003c\/strong\u003e: 50 × 75 × 3 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBeladungshülse\u003c\/strong\u003e: 2 · Edelstahl · Ø50 olympisch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBefestigungspunkte für Widerstandsbänder\u003c\/strong\u003e: 2\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGriffe\u003c\/strong\u003e: Haltestangen aus vulkanisiertem Gummi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePolsterung\u003c\/strong\u003e: nahtlos eingespritzter Polyurethanschaum (PU), schweißresistent\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOberfläche\u003c\/strong\u003e: dreischichtiger elektrostatischer Pulverlack\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZertifizierungen\u003c\/strong\u003e: CE und EN ISO 20957\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49805202096457,"sku":"PA-28583","price":1099.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/maquina-palanca-hip-trust-pie_0003_Logo-FT-Blanco-_3.png?v=1740583924","url":"https:\/\/www.fitnesstechstore.de\/products\/hip-thrust-im-stehen","provider":"Fitness Tech","version":"1.0","type":"link"}