{"product_id":"hack-squat-jaca-maquina-de-palanca-pro-series","title":"Hack Squat | Hebelmaschine - Pro Series","description":"\u003ch2\u003eHack Squat - Hebel-Hackenschmidt: geneigte Kniebeuge mit Schulterpolstern und Wagenarretierung in zwei Positionen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003eFitness Tech Hack Squat - Jaca Pro Series Hebelmaschine\u003c\/strong\u003e ist eine Hackenschmidt-Kniebeuge mit Scheibenbeladung und geführtem, geneigtem Bewegungsablauf. Sie wurde entwickelt, um den \u003cstrong\u003eQuadrizeps und die Gesäßmuskulatur unter Beteiligung der hinteren Oberschenkelmuskulatur\u003c\/strong\u003e zu trainieren. Der Nutzer positioniert sich unter den Schulterpolstern, mit dem Rücken an einer breiten Rückenlehne und den Füßen auf einer rutschfesten Plattform, und führt die Kniebeuge mit der Kontrolle einer Maschine aus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSie eignet sich für \u003cstrong\u003eKrafttrainingszentren, Fitnessstudios an sportwissenschaftlichen Fakultäten und Krafträume von Vereinen mit Verbandszugehörigkeit\u003c\/strong\u003e und ist dank des bequemen Ein- und Ausstiegs für alle Leistungsstufen zugänglich. Die gepolsterten Schulterpolster und die Rückenlehne verteilen die Auflage während des gesamten Bewegungsablaufs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer Rahmen besteht aus \u003cstrong\u003eQ235-Stahl und einem ovalen Rohr mit 50 × 100 × 3 mm\u003c\/strong\u003e. Die \u003cstrong\u003edoppelte Pulverbeschichtung\u003c\/strong\u003e bewahrt die Oberfläche bei ständigem Kontakt mit Hantelscheiben und Schuhwerk.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSeitliche Griffe zum Lösen und Arretieren des Wagens\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003ezwei seitlichen Griffe\u003c\/strong\u003e lösen und arretieren den Wagen in \u003cstrong\u003ezwei Startpositionen\u003c\/strong\u003e, einer etwas höheren und einer etwas niedrigeren. So positioniert sich der Nutzer unter den Schulterpolstern, während das Gewicht gehalten wird, beginnt den Satz aus der bevorzugten Position und arretiert die Last nach dem Ende.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGeneigter Bewegungsablauf und Beladung mit olympischen Hantelscheiben\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie geneigte Bewegungsbahn des Hebels sorgt bei jeder Wiederholung für eine stabile und gleichmäßige Ausführung und entlastet den unteren Rücken, da der Rücken an der Rückenlehne anliegt. Die Beladung erfolgt mit olympischen Hantelscheiben an den beiden Aufnahmen; die vier Rahmenhalterungen lagern die nicht verwendeten Scheiben.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eHauptmerkmale\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHebel mit fester Bewegungsbahn:\u003c\/strong\u003e geneigte, kontrollierte und gleichmäßige Bewegung bei jeder Wiederholung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGeführte Hackenschmidt-Kniebeuge:\u003c\/strong\u003e Training des Quadrizeps und der Gesäßmuskulatur unter Beteiligung der hinteren Oberschenkelmuskulatur.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGriffe zum Lösen und Arretieren:\u003c\/strong\u003e halten den Wagen in zwei Positionen, einer etwas höheren und einer etwas niedrigeren, oder geben ihn frei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGepolsterte Schulterpolster und Rückenlehne:\u003c\/strong\u003e verteilen die Auflage während des gesamten Bewegungsablaufs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRutschfeste Fußplattform:\u003c\/strong\u003e sicherer Stand während des Satzes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBis zu 100 kg pro Aufnahme:\u003c\/strong\u003e der Widerstand lässt sich an das Leistungsniveau jedes Nutzers anpassen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2 Belastungsaufnahmen und 4 Ablagehalterungen:\u003c\/strong\u003e Edelstahl für olympische Hantelscheiben mit Ø50 mm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerzinkter Q235-Stahlrahmen:\u003c\/strong\u003e ovales Rohr mit 50 × 100 × 3 mm und Korrosionsschutz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDoppelte Pulverbeschichtung:\u003c\/strong\u003e elektrostatisches Hochspannungssprühverfahren für eine gleichmäßige und langlebige Oberfläche.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGummigriffe mit Aluminiumabschluss:\u003c\/strong\u003e sicherer und komfortabler Halt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGepolsterte Rückenlehne und Schulterpolster:\u003c\/strong\u003e hochdichter Schaumstoff mit Fitness Tech-Stickerei.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch6\u003eTechnische Daten\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbmessungen\u003c\/strong\u003e: 225 × 164 × 138 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht\u003c\/strong\u003e: 235 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaximale Belastung\u003c\/strong\u003e: 200 kg (100 kg pro Aufnahme)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaximales Benutzergewicht\u003c\/strong\u003e: 180 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRahmen\u003c\/strong\u003e: Q235-Stahl mit verzinkter Korrosionsschutzbeschichtung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHauptrohr\u003c\/strong\u003e: 50 × 100 × 3 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBelastungsaufnahme\u003c\/strong\u003e: 2 · Edelstahl · Ø50 olympisch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAblagehalterungen für Hantelscheiben\u003c\/strong\u003e: 4 · Edelstahl · Ø50 olympisch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGriffe\u003c\/strong\u003e: Gummigriffe mit Aluminiumabschlüssen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePolsterung\u003c\/strong\u003e: hochdichter Schaumstoff mit lederähnlicher Oberfläche und Fitness Tech-Stickerei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOberfläche\u003c\/strong\u003e: doppelte elektrostatische Pulverbeschichtung, aufgetragen im Hochspannungssprühverfahren\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZertifizierungen\u003c\/strong\u003e: CE und EN ISO 20957\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55520821248329,"sku":"PPA-29073","price":1899.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/FT-29073-1.jpg?v=1791193074","url":"https:\/\/www.fitnesstechstore.de\/products\/hack-squat-hebelmaschine-pro-series","provider":"Fitness Tech","version":"1.0","type":"link"}